Das Wort magnipure ist eine Abwandlung von manipura, der Bezeichnung für unser 3. Chakra. Dieses befindet sich in unserem Bauch, direkt unter dem Solarplexus und soll uns vor allem Mut, Stärke und Selbstvertrauen schenken. Chakras sind übrigens die Energiezentren in unserem Körper, wovon es insgesamt sieben gibt.
Das Manipura-Chakra reguliert aber auch unsere Verdauung und unseren Stoffwechsel und sorgt dafür, dass wir uns energiegeladen und selbstbewusst fühlen.
Und genau dabei möchte ich Dir mit meinem Training helfen: Eine starke Rumpfmuskulatur ist nicht nur essenziell für viele Sportarten, sondern hilft Dir auch dabei, aufrechter und somit selbstsicherer durchs Leben zu gehen.
Natürlich stehen nicht nur Rückenübungen im Fokus – Yoga ist vielmehr eine ganzheitliche Praxis, die Dir dabei hilft, eine subtilere, innere körperliche Stärke aufzubauen, statt nur isolierte Muskelgruppen oder einzelne Bewegungsabläufe zu trainieren.
Außerdem unterstützt Dich eine regelmäßige Yogapraxis dabei, Dich stärker auf Dich selbst zu konzentrieren und zu Dir selbst zurückzufinden. Dadurch fühlst Du Dich besser geerdet, fokussierter und stärker.
magnipure 